Manuál péče o pleť 

Pravidelná správná péče o pleť je nezbytnou podmínkou pro to, mít obličej krásný, mladý, pružný a hlavně bez přetěžování a kožních problémů.

Základ je čistota, výživa a ochrana.

Ráno je nutné vyčistit pleť pleťovým olejem nebo mlékem, omýt vlažnou vodou a poté dočistit pleť vhodnou pleťovou vodou, kterou naneseme na vatový tampon. Čištění pleťovou vodou opakujeme do té doby, než je vatový tampon čistý. Jakmile máme takto vyčištěnou pokožku, můžeme nanést výživnou vrstvu (sérum, regenerační olej..) a následně vrstvu ochrannou (krém, rostlinný olej).

U mastné pleti bych raději doporučila lehčí mycí přípravky, které pleť zbytečně nepřemastí, přírodně antisepticku pleťovou vodu a lehčí krém.

U suché, zralé pleti si můžeme dovolit hutnější a mastnější přípravky s přídavkem regeneračních a velké dávky výživných látek.

U mladé pleti se musíme hlavně zaměřit na hydrataci a udržení elasticity. Proto vybíráme produkty s osvěžujícím a hydratačním účinkem.

Častou chybou je předčasná regenerace pleti. Výživa být musí, ale postupně, Například v rozmezí 25-30 let můžeme používat mírně výživné látky, od 40 let bych doporučila výživné a regenerační stačí používat pravidelně od cca 50 let. Je jasné, že je každá pleť je jiná, proto toto berte jako nástin řešení.

Večer je nutné důkladně odlíčit a vyčistit pleť. Zbytečně ji ale nedrhneme, chováme se k pleti jemně a šetrně, spíše přípravky do pleti vmasírujeme. V opačném případě si zaděláváme na nové vrásky hlavně kolem očí, kde je kůže jemná a citlivá. 

Až po vyčištění můžeme nanášet večerní péči. Některé přípravky je vhodné nanést až těsně před spaním, aby byl účinek největší v době spánku, kdy jsou regenerační pochody v pleti nejintenzivnější.

Stejnou péči, co dáváme obličeji, dopřejeme i dekoltu a krku. Na krku nejsou mazové žlázy, proto stárne nejrychleji. Protože je zde kůže a svaly pevně srostlé, nemůže se ani na krku provádět chirurgické omlazení. Je tedy nezbytné o něj pořádně pěčovat.

Co si dopřát jednou týdně?

Maska - vybereme ji podle typu pleti, můžeme ji doplnit i o péči o oči (balzám, maska). Masku nanášíme vždy na čistou pleť, necháme 15 - 20 minut působit a po smytí ošetříme pleť vhodným krémem.

Jeden den bez líčení - jeden den si dopřát pro výživu, hydrataci a odpočinek pleti.

Sérum - od 35 roku bych doporučila 1-2x týdně nanést pod masku, krém nebo na noc. Sérum vybíráme podle typu pleti a aby podpořilo účinek krému nebo masky.

Největší hříchy v péči o pleť:

1. přípravky nevhodné pro vaši pleť

2. prošlá kosmetika

3. nedostatečné čištění pleti

4. nešetrné čištění pleti

5. nedostatek hydratace

6. nedostatečný pitný režim